Fii Sanatos

Ce simplu este sa fii sanatos!

În cazul unui atac de cord ai 10 secunde să reacționezi! Distribuiti pe retelele de socializare! E posibil sa le salvezi viata celor care au un atac de cord!

| 0 comments

Dacă simți că vei face infarct, ai în jur de 10 secunde să reacționezi înainte să îți pierzi cunoștința. Un gest care îți poate salva viața e tusea. Tușește cu putere, încontinuu și respiră adânc.

Respirația adâncă te ajută să menții nivelul corect de oxigen, iar tusea ajută circulația sanguină și normalizează bătăile inimii.

Respirația adâncă și tusea trebuie repetate la fiecare două secunde, până la sosirea ambulanței.
În cazul în care începi să te simți mai bine, oprește-te din tușit.

Pentru mai multe detalii, urmărește următorul filmuleț:

Distribuiti pe retelele de socializare! E posibil sa le salvezi viata celor care au un atac de cord!
SURSA